Workshop 1.
Ontdek de Tibetaanse Geneeskunde:
Eenvoudige hulpmiddelen voor dagelijkse gezondheid
De Tibetaanse geneeskunde leert dat duurzame gezondheid afhankelijk is van het behouden van evenwicht tussen de drie vitale energieën van het lichaam. Wanneer deze energieën in balans zijn, ontstaan lichamelijke vitaliteit, mentale helderheid en emotionele stabiliteit op natuurlijke wijze.
Deze eendaagse workshop introduceert praktische methoden om dit evenwicht te ondersteunen, waaronder voedingsadvies, dagelijkse leefgewoonten, ademhalingsoefeningen, geselecteerde drukpunten en benaderingen voor mentaal welzijn. Alle oefeningen zijn ontworpen om eenvoudig toe te passen in het dagelijks leven.
Datum: Zaterdag, 19 September 2026
Tijd: 10:00 - 16:00
Plaats: De Gasperisingel 18, 6716 RB, Ede
Workshop 2.
Gezonde Geest, Gezond Leven: De Kracht van Emotionele Balans
Binnen de Tibetaanse geneeskunde worden emoties ingedeeld in twee hoofdcategorieën: heilzame emoties, die het mentale en fysieke welzijn ondersteunen, en schadelijke emoties, die het lichaam uit balans brengen en de natuurlijke harmonie verstoren.
Deze workshop introduceert praktische benaderingen uit de Tibetaanse geneeskunde om negatieve emoties te hanteren, met behulp van geestestraining, ademhalingstechnieken en belangrijke acupressuurpunten.
Deelnemers leren hoe zij geblokkeerde energiekanalen kunnen vrijmaken, emotionele balans kunnen herstellen en een gezonde levensstijl kunnen ondersteunen.
Datum: Zaterdag, 14 November 2026
Tijd: 10:00 - 16:00
Plaats: De Gasperisingel 18, 6716 RB, Ede
Workshop info!
-
De workshop wordt in het Engels gegeven van Amchi Lobsang Tsultrim.
-
Plaats: De Gasperisingel 18, 6716 RB, Ede
-
Tijd: 10:00 - 16:00
-
Kosten: € 80,- per persoon per workshop inclusief lunch, snacks en thee
-
Reserveren: 0318- 622580 email: ltsona@xs4all.nl
-
Er is ruimte voor maximaal tien personen per workshop.
Workshop Posters
