1/7

Tibetaanse Rekoefeningen

Lus-Jong staat bekend als Tibetaanse oefening. Lus betekent lichaam en Jong oefenen. Deze methode wordt gebruikt om de energiekanalen te reinigen door lichamelijke oefeningen. Dit gebeurt door het bewegen van de ledematen, het hoofd, de nek, de organen en alle gespannen delen van het lichaam. Veel fysieke problemen worden opgelost door deze techniek. Het brengt lichaam en geest in balans en ontspanning in de pijnlijke en gespannen delen van het lichaam. Als gevolg daarvan kunnen bijvoorbeeld MS-patiënten hun ledematen beter bewegen. Ze bewaren tijdens het lopen beter hun evenwicht, ze hebben soepeler spieren en ze voelen zich meer op hun gemak..​

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

©2019 Official Website of Amchi Lobsang Tsultrim                                                                                                                                   Designed and Developed by Tenzin Dawa Tsona

P.T.T.G. - Praktijk voor Traditionele Tibetaanse Geneeskunde                                                                                                                    

ltsona@xs4all.nl       0031-318-622580