De vijf natuurgerichte principes
De vijf natuurgerichte principes:
-
Energie: Als de drie energieën en de geest in balans zijn, is er sprake van gezond zijn.
-
Stimulatie: De geblokkeerde energieën stimuleren door op specifieke punten te masseren.
-
Drainage: Reiniging van mentale ziektes en geblokkeerde kanalen, veroorzaakt door oude emoties en stress, door ademhalingsoefeningen, meditatie, en ontspanning.
-
Voeding: Dieet en gedrag zij n belangrijkste oorzaak van ziektes, zoals de gedachten van de 3 Tibetaanse amchi in hun behandeling om de balans te bewerkstelligen.
-
De kunst van het leven: Marig-pa of onwetendheid is de belangrijkste oorzaak van alle ziektes. Verduistering van de geest veroorzaakt drie mentale vergiften zoals aanhankelijkheid, haat en geslotenheid van de geest.